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早朝覚醒
ここ半年、早朝覚醒と中途覚醒が続いています。処方されている睡眠剤も導入剤なので、その後目が覚めます。もう何ヶ月も続いているので慣れましたが(笑)

一晩に数回目が覚めます。最初は困り果てていました。でも、経験者の友達によると「治るよ~ん」との事なので、あまり心配はしていません。さ~て、また眠ってみるかな。ではまた。。。
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by gilko | 2009-11-13 04:15 | その他
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