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散歩
昨日も浅草橋駅まで45分間位歩いた。いつも20分位歩いた所でフラフラになるが、これは、有酸素運動の始まりを意味するのだろうか。その後復活し、無事駅から電車に乗った。暑いのは昨日までと天気予報で言っていたのに、今日までに延びたそうだ。

昨日、起きたときからまた腰が痛く、今日になって悪化したのでコルセットを巻いている。
お休みの日で良かった。でも忙しく、明日からお天気が下り坂らしいので、洗濯を沢山した。

先日行ってきたセミナーの内容を実践するべしと、投資信託やら何やらを少しだけ買ってみた。
明日からのお弁当用に豆を煮た。今日もお弁当にごまを沢山かけた。朝はパンの焼き上がる匂いが嬉しかった。
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by gilko | 2005-09-14 16:17 | 散歩
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